Здоровый образ жизни

Как сохранить память после 65 лет: ключ — в коротких, но регулярных нагрузках

ВАШИНГТОН (ИА Реалист). Новое исследование, опубликованное в журнале Age and Ageing, показало: даже 5 минут умеренной или интенсивной физической активности…

7 месяцев ago

Болит голова — лечите кишечник или почему так важен детокс

МОСКВА (ИА Реалист). Синдром хронической усталости шагает по планете и собирает свою печальную жатву. В 90% случаев его жертвами становятся…

3 года ago